科比全场比赛录像-+-科比全场比赛录像回放

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于科比全场比赛录像的问题，于是小编就整理了2个相关介绍科比全场比赛录像的解答，让我们一起看看吧。

科比看蔡徐坤打球录像这是真的吗？

科比看蔡徐坤打球录像这是真的

蔡徐坤虽然是一名艺人，但是他打篮球的技术还是不错的

蔡徐坤在nine percent中以c位出道，因此他获得了许多观众朋友们的知晓，他也有非常多的粉丝

长的帅的他也有许多的小迷妹

当大家知道他打篮球的时候，都积极的去观看，看到打得如此好的篮球，当然也会引起篮球界的人去观看，科比也不例外

但是科比不能从现场去观看，所以他都是观看蔡徐坤打篮球的录像，因此，来了解蔡徐坤打篮球的技术

是真的，科比在参加一档访问节目中，主持人向科比播放了蔡徐坤打球的视频，科比在看完之后，露出了不可思议的表情，让人能够看出来这是对篮球的一种蔑视和恶搞，科比一直都尊重和爱篮球这项运动，蔡徐坤打篮球就是对篮球这项运动的侮辱！

请问乔丹、科比这些人每天安排的训练时间是怎样的？

关于科比的训练 总结为666魔鬼训练

每周6天，每天6个小时，每次6个阶段的“魔鬼训练

以下是6个阶段:

投蓝中距离+三分 共6000次！

跳箱 6000次！

100米冲刺训练 6000次！

举杠铃 600！.

600深蹲

600俯卧撑

每天投篮练习:投中!3000个跳投.记住是投中.

5组仰卧起坐,每组200次,

3组杠铃弯举,每组15次

2组杠铃卧推,每组15次,

再来折返跑20次,20米,休息

投中300个擦板跳投,

四组弓步挺举,每组15次

四组三头肌推举,每组10次

2次800米

疲劳后再来5次四百米

3组小腿腓肠肌训练,每组12次

休息

10组深蹲,每组2次,

4组反身腹部训练,每组10次

3组抢篮板接跳投训练

再来10次100米跑

紧接着要投中100个罚球

休息

四组肩部推举,每组8次

5组韧带拉伸,每组12次

4组器械下拉,每组10次

4组低位划船训练,每组10次

3组俯卧腿弯举,每组10次

再来3组17米折返跑

休息,反复观看比赛录象

最后3组自杀式

训练8个小时。

投蓝中距离+三分 共6000次！跳箱 6000次！100米冲刺训练 6000次！举杠铃 600！600深蹲600俯卧撑

每天投篮练习:投中!3000个跳投.记住是投中.

5组仰卧起坐,每组200次,3组杠铃弯举,每组15次，2组杠铃卧推,每组15次

到此，以上就是小编对于科比全场比赛录像的问题就介绍到这了，希望介绍关于科比全场比赛录像的2点解答对大家有用。